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经常手心出汗是怎么一回事

2022-03-13

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1.内分泌

我国中医指出,很多时候手心出汗与每个人的身体素质、内分泌都有着很大的关系。通常情况下唉身体健康并且没有任何异常症状的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而一些手常出汗的人通常身上明明没有出汗,但手心却满是冷汗,而且看还非常的冰凉。还有的人越到冬天手越出汗,专家指出,这是体质虚寒的表现。

如果你还伴有非常怕冷以及冬天手脚冰凉的情况的话,那么就是嘘寒体质无疑了,对于这部分人群而言,最好是在平时生活中多吃些温补的食物调理身体。

2.阴虚有热

还有部分人群不仅手心容易出汗,而且其脚心也容易大量出汗,并且出汗的同时还伴有发热的现象。与此同时,这部分人群在平时生活中还经常容易出现有口咽干燥等症状,中医指出这些人群主要是阴虚有热所致。如果手足心多汗伴随腹部胀满疼痛以及大便不通等症状的话,则多半是肠道内有积粪所致,这个时候可以服用通便药。

但如果手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等情况的话,则多半属于胃热,这个时候可以通过服用清胃热的中药方式来有效的缓解症状。

3.中暑

我们还可以按照汗液的气味来进行辨别,通常情况下正常的汗没有明显的腥臭味,也就是说如果有汗味腥臭味的话多与热证或湿热证有关。这属于肝热,这个时候只要注意日常饮食以清淡为主即可有效起到缓解的作用。或者还可以用中药菊花、茵陈等泡水饮用,同样可以起到很好的缓解作用。如果腥臭明显的话,则最好是尽早去医院治疗。

如果是在炎热夏季的话,如果大量出汗的同时还伴有口渴、头昏、胸闷、恶心等症状,则很有可能是中暑所致,这个时候应该及时转移到阴凉通风的地方。在手心出汗是怎么回事的问题上,应该根据不同的症状进行判断。

4.湿热重

我国中医指出,如果手心和脚心经常大量出汗的话,则表示体内湿热重。这部分患者平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水的情况,对于这部分人群而言, 既要去热又要除湿健脾。因此在平时生活中应该多吃些清热解暑、除湿健脾的食物,比如像苦瓜、苦苣等苦味食物。

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